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Équipe Saumon
Sue Cloutier
Morning Trail Run
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 5 mile les plus rapides
- 9:26/mi8/29/17
- 9:37/mi4/09/17
- 9:42/mi8/17/17
- 9:43/mi8/10/17
- 9:44/mi8/08/19
- 9:44/mi4/13/14
- 9:48/mi8/01/17
- 9:51/mi9/29/17
- 10:00/mi3/26/17
- 10:02/mi1/30/16
- 10:02/mi6/09/17
- 10:06/mi1/27/22
- 10:06/mi7/26/22
- 10:10/mi7/04/17
- 10:12/mi6/30/20
- 10:15/mi8/06/20
- 10:16/mi2/02/16
- 10:16/mi11/10/15
- 10:16/mi2/10/22
- 10:20/mi5/10/20
- 10:22/mi4/25/17
- 10:22/mi1/26/17
- 10:26/mi12/03/15
- 10:28/mi7/16/20
- 10:29/mi11/25/15
- 10:29/mi1/25/21
- 10:31/mi9/08/16
- 10:32/mi8/29/16
- 10:33/mi6/16/17
- 10:34/mi3/08/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
oct. 25
oct. 25
oct. 25
mardi
Distance totale
5,51miles
Temps écoulé
1:25:06
Allure moyenne
15:27minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,89mph
Calories
493
Équivalent en nourriture
500 g de ceviche de fruits de mer
Fréquence cardiaque moyenne
123bpm
83 - 159bpm
Cadence moyenne
140ppm
48 - 184ppm