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Équipe Saumon
Sue Cloutier
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- plus haute FC max en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:23/mi7/31/17
- 7:38/mi7/28/20
- 7:38/mi8/16/22
- 7:46/mi11/28/15
- 7:50/mi6/10/17
- 7:56/mi6/02/17
- 8:04/mi5/24/14
- 8:33/mi8/04/19
- 8:50/mi6/06/17
- 8:59/mi2/19/17
- 8:59/mi6/06/17
- 9:01/mi2/16/20
- 9:12/mi4/18/17
- 9:14/mi8/29/17
- 9:24/mi7/10/17
- 9:29/mi7/12/17
- 9:30/mi11/07/17
- 9:40/mi8/20/15
- 9:54/mi12/15/19
- 10:00/mi12/05/15
- 10:05/mi8/22/17
- 10:06/mi7/31/17
- 10:08/mi7/17/15
- 10:08/mi1/12/18
- 10:09/mi9/21/20
- 10:09/mi12/17/19
- 10:12/mi8/11/15
- 10:15/mi11/30/15
- 10:15/mi5/22/20
- 10:16/mi5/03/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
janv. 3
janv. 3
janv. 3
mardi
Distance totale
1,62miles
Temps écoulé
20:28
7:34AM - 7:54AM
Allure moyenne
12:39minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,74mph
Calories
160
Équivalent en nourriture
Énorme omelette aux blancs d'œufs
Fréquence cardiaque moyenne
162bpm
97 - 179bpm
Cadence moyenne
158ppm
114 - 182ppm