AmisFermer
Équipe Saumon
Sue Cloutier
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:23/mi7/31/17
- 7:38/mi7/28/20
- 7:38/mi8/16/22
- 7:46/mi11/28/15
- 7:50/mi6/10/17
- 7:56/mi6/02/17
- 8:04/mi5/24/14
- 8:33/mi8/04/19
- 8:50/mi6/06/17
- 8:59/mi2/19/17
- 8:59/mi6/06/17
- 9:01/mi2/16/20
- 9:12/mi4/18/17
- 9:14/mi8/29/17
- 9:24/mi7/10/17
- 9:29/mi7/12/17
- 9:30/mi11/07/17
- 9:40/mi8/20/15
- 9:54/mi12/15/19
- 10:00/mi12/05/15
- 10:05/mi8/22/17
- 10:06/mi7/31/17
- 10:08/mi7/17/15
- 10:08/mi1/12/18
- 10:09/mi9/21/20
- 10:09/mi12/17/19
- 10:12/mi8/11/15
- 10:15/mi11/30/15
- 10:15/mi5/22/20
- 10:16/mi5/03/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
janv. 6
janv. 6
janv. 6
jeudi
Distance totale
1,00miles
Temps écoulé
11:57
8:49AM - 9AM
Allure moyenne
11:57minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,02mph
Calories
97
Équivalent en nourriture
une grosse pomme
Fréquence cardiaque moyenne
138bpm
96 - 164bpm
Cadence moyenne
161ppm
130 - 172ppm