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    Équipe Bleu ardoise foncé
    T Y

    Décembre 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    huit

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,9 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    9:02minutes par mile

    course la plus longue

    5,2mile
    le 25 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    22jours
    1 déc. — 22 déc.
    Plus longue série
    1jours
    25 déc. 2015

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile12/23/158:37min/mi6,96mph8:37total2courses
    • 5 mile12/25/158:59min/mi6,68mph44:53total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.