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    Équipe Bleu ardoise foncé
    T Y

    Février 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,5 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,1jours

    Moment de la journée

    89%
    PM

    Allure moyenne

    12:49minutes par mile

    course la plus longue

    7,0mile
    le 22 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 23 févr.
    Plus longue série
    4jours
    17 févr. — 20 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile2/10/2210:20min/mi5,80mph20:41total1course
    • 5 km2/12/2210:07min/mi5,93mph31:26total7courses
    • 4 mile2/26/229:45min/mi6,15mph39:00total5courses
    • 5 mile2/06/2210:29min/mi5,73mph52:23total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.