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    Équipe Bleu ardoise foncé
    T Y

    Mai 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,2 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,7jours

    Moment de la journée

    86%
    PM

    Allure moyenne

    12:02minutes par mile

    course la plus longue

    7,1mile
    le 16 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    28 mai — 30 mai
    Plus longue série
    6jours
    16 mai — 21 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/21/2216:44min/mi3,59mph16:44total2courses
    • 2 mile5/18/228:44min/mi6,87mph17:27total7courses
    • 5 km5/19/229:08min/mi6,57mph28:23total3courses
    • 4 mile5/13/2210:23min/mi5,78mph41:33total3courses
    • 5 mile5/25/229:47min/mi6,13mph48:57total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.