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Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en un mois
- 11 k le plus rapide en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:28/mi2/24/17
- 7:30/mi1/06/17
- 7:34/mi11/11/16
- 7:40/mi1/04/17
- 7:42/mi8/08/16
- 7:42/mi7/18/16
- 7:44/mi6/09/17
- 7:45/mi10/21/16
- 7:45/mi11/04/16
- 7:46/mi8/03/17
- 7:50/mi7/01/16
- 7:51/mi4/28/17
- 7:54/mi3/08/17
- 7:56/mi10/14/16
- 7:57/mi11/18/14
- 8:09/mi11/05/14
- 8:18/mi11/22/14
- 8:22/mi7/08/16
- 8:28/mi8/10/16
- 8:29/mi9/05/17
- 8:29/mi9/18/17
- 8:29/mi4/17/17
- 8:30/mi1/16/17
- 8:32/mi4/15/15
- 8:32/mi7/15/16
- 8:35/mi12/26/14
- 8:37/mi7/21/15
- 8:37/mi4/18/16
- 8:48/mi4/17/24
- 8:54/mi8/20/15
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
vendredi
déc. 26
déc. 26
déc. 26
vendredi
Distance totale
7,01miles
Temps écoulé
1:00:07
Allure moyenne
8:35
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,99mph
Calories
782
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Cadence moyenne
172ppm
86 - 200ppm