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    Équipe Bleu ardoise foncé
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    Mots-clés

    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 10 mi le plus rapide en un an
    • 16 k le plus rapide en un an

    Vos 10 mile les plus rapides

    • 7:54/mi
      12/01/14
    • 8:02/mi
      11/18/24
    • 8:18/mi
      12/09/14
    • 8:20/mi
      5/19/15
    • 8:28/mi
      11/28/16
    • 8:28/mi
      12/12/16
    • 8:28/mi
      2/06/17
    • 8:28/mi
      6/12/17
    • 8:28/mi
      2/27/17
    • 8:28/mi
      12/19/16
    • 8:28/mi
      1/30/17
    • 8:28/mi
      3/06/17
    • 8:28/mi
      4/03/17
    • 8:28/mi
      12/05/16
    • 8:28/mi
      1/23/17
    • 8:29/mi
      1/02/17
    • 8:30/mi
      11/11/24
    • 8:32/mi
      8/15/16
    • 8:33/mi
      4/24/17
    • 8:34/mi
      11/06/24
    • 8:34/mi
      10/21/24
    • 8:35/mi
      11/07/16
    • 8:36/mi
      9/19/16
    • 8:36/mi
      11/14/16
    • 8:36/mi
      8/23/16
    • 8:36/mi
      10/24/16
    • 8:36/mi
      5/01/17
    • 8:36/mi
      10/04/16
    • 8:36/mi
      11/21/16
    • 8:36/mi
      9/06/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    nov. 28
    nov. 28 lundi

    Distance totale

    10,00miles

    Temps écoulé

    1:24:41 11:02AM - 12:26PM

    Allure moyenne

    8:28minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,09mph

    Calories

    1097
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...