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    Équipe Bleu ardoise foncé
    T Y

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 7:58/mi
      10/28/24
    • 8:18/mi
      4/09/16
    • 8:35/mi
      9/13/16
    • 8:48/mi
      5/20/24
    • 9:06/mi
      7/29/15
    • 9:07/mi
      4/25/16
    • 9:11/mi
      9/25/24
    • 9:18/mi
      4/01/24
    • 9:28/mi
      8/14/22
    • 9:30/mi
      11/04/22
    • 9:30/mi
      8/08/22
    • 9:32/mi
      1/30/24
    • 9:39/mi
      8/04/24
    • 9:41/mi
      9/15/24
    • 9:46/mi
      7/25/22
    • 9:46/mi
      11/06/17
    • 9:48/mi
      8/01/22
    • 10:03/mi
      5/16/24
    • 10:10/mi
      11/04/24
    • 10:13/mi
      11/11/22
    • 10:26/mi
      5/02/16
    • 10:30/mi
      4/09/18
    • 10:39/mi
      8/19/24
    • 10:47/mi
      1/16/23
    • 11:00/mi
      2/20/23
    • 11:10/mi
      5/31/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    mai 2
    73 °F
    50% rh
    mai 2 lundi

    Distance totale

    8,10miles

    Temps écoulé

    1:24:29 10:19AM - 11:45AM

    Allure moyenne

    10:26
    minutes par mile

    Parcours

    Englewood
    Portland, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,75mph

    Calories

    1018
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    2 litres de jus d'orange
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    155ppm
    84 - 194ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage