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Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- course la plus longue en 3 mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:54/mi12/01/14
- 8:02/mi11/18/24
- 8:18/mi12/09/14
- 8:20/mi5/19/15
- 8:28/mi11/28/16
- 8:28/mi12/12/16
- 8:28/mi2/06/17
- 8:28/mi6/12/17
- 8:28/mi2/27/17
- 8:28/mi12/19/16
- 8:28/mi1/30/17
- 8:28/mi3/06/17
- 8:28/mi4/03/17
- 8:28/mi12/05/16
- 8:28/mi1/23/17
- 8:29/mi1/02/17
- 8:30/mi11/11/24
- 8:32/mi8/15/16
- 8:33/mi4/24/17
- 8:34/mi11/06/24
- 8:34/mi10/21/24
- 8:35/mi11/07/16
- 8:36/mi9/19/16
- 8:36/mi11/14/16
- 8:36/mi8/23/16
- 8:36/mi10/24/16
- 8:36/mi5/01/17
- 8:36/mi10/04/16
- 8:36/mi11/21/16
- 8:36/mi9/06/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
mai 22
mai 22
77 °F
53% rh
mai 22
lundi
Distance totale
10,30miles
Temps écoulé
1:46:27
Allure moyenne
10:20
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,80mph
Calories
1328
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
176ppm
86 - 188ppm