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Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:35/mi5/30/24
- 6:42/mi10/29/16
- 6:49/mi7/04/17
- 6:49/mi7/04/15
- 6:50/mi1/21/17
- 6:52/mi10/28/17
- 6:53/mi5/27/17
- 6:54/mi10/31/15
- 6:54/mi3/10/17
- 6:55/mi7/04/16
- 6:55/mi6/09/15
- 6:55/mi1/11/18
- 6:56/mi8/15/15
- 7:01/mi10/27/18
- 7:01/mi10/06/18
- 7:05/mi3/17/18
- 7:05/mi11/23/17
- 7:07/mi5/14/15
- 7:08/mi9/04/16
- 7:08/mi6/18/16
- 7:10/mi1/03/15
- 7:13/mi9/08/18
- 7:17/mi7/04/19
- 7:19/mi5/25/19
- 7:20/mi5/30/24
- 7:23/mi3/12/16
- 7:24/mi10/26/19
- 7:24/mi4/28/19
- 7:25/mi3/21/20
- 7:26/mi11/22/18
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
févr. 3
févr. 3
44 °F
68% rh
34 °F
févr. 3
dimanche
Distance totale
3,15miles
Temps écoulé
30:59
3:48PM - 4:23PM
Allure moyenne
9:50
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,10mph
Calories
412
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Cadence moyenne
173ppm
86 - 190ppm