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    Équipe Bleu ardoise foncé
    T Y

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 1 mile les plus rapides

      • 6:05/mi
        1/03/15
      • 6:30/mi
        4/19/16
      • 6:38/mi
        8/13/24
      • 7:30/mi
        9/21/17
      • 7:31/mi
        1/25/15
      • 7:32/mi
        2/20/24
      • 7:39/mi
        2/26/24
      • 8:12/mi
        6/18/16
      • 8:13/mi
        6/26/20
      • 8:19/mi
        5/25/20
      • 8:20/mi
        3/06/20
      • 8:30/mi
        3/02/19
      • 8:32/mi
        6/20/17
      • 8:35/mi
        7/02/22
      • 8:35/mi
        6/03/20
      • 8:37/mi
        12/23/15
      • 8:39/mi
        3/16/16
      • 8:43/mi
        6/30/20
      • 8:50/mi
        7/02/22
      • 8:52/mi
        5/21/23
      • 8:52/mi
        6/07/17
      • 8:53/mi
        6/01/17
      • 8:55/mi
        3/01/23
      • 8:57/mi
        6/21/20
      • 8:58/mi
        10/11/18
      • 9:00/mi
        10/07/15
      • 9:06/mi
        6/05/20
      • 9:07/mi
        6/12/20
      • 9:10/mi
        6/14/20
      • 9:12/mi
        6/26/22
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      lundi
      oct. 4
      oct. 4 lundi

      Distance totale

      1,88miles

      Temps écoulé

      19:05 10:52AM - 11:11AM

      Allure moyenne

      10:08minutes par mile

      Parcours

      Englewood
      Lake Oswego, Oregon

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,92mph

      Calories

      183
      600Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      131bpm
      156bpm

      Cadence moyenne

      176ppm
      184ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage