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Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Fastest 4 mile walks
- 15:47/mi10/09/23
- 15:58/mi9/06/23
- 17:28/mi8/13/22
- 17:49/mi6/16/23
- 18:01/mi11/05/22
- 18:09/mi8/09/22
- 18:12/mi11/19/22
- 18:20/mi3/25/23
- 18:20/mi7/09/23
- 18:21/mi6/14/23
- 18:27/mi1/13/22
- 18:29/mi7/13/22
- 18:34/mi6/30/22
- 18:36/mi4/28/22
- 18:49/mi3/31/21
- 18:55/mi5/26/22
- 19:03/mi8/02/23
- 19:12/mi8/01/23
- 19:16/mi9/15/23
- 19:25/mi7/14/21
- 19:37/mi7/21/21
- 19:42/mi11/16/22
- 19:46/mi1/20/22
- 19:53/mi9/01/21
- 19:54/mi9/22/21
- 20:11/mi6/09/21
- 20:13/mi12/08/21
- 20:16/mi12/21/22
- 22:45/mi6/02/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
juin 30
juin 30
72 °F
57% rh
juin 30
jeudi
Distance totale
4,48miles
Temps écoulé
1:23:07
Allure moyenne
18:34minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,23mph
Calories
593
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
99bpm
63 - 123bpm
Cadence moyenne
118ppm
38 - 150ppm