AmisFermer
Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en un an
- 11 k le plus rapide en un an
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:28/mi2/24/17
- 7:30/mi1/06/17
- 7:34/mi11/11/16
- 7:40/mi1/04/17
- 7:42/mi8/08/16
- 7:42/mi7/18/16
- 7:44/mi6/09/17
- 7:45/mi10/21/16
- 7:45/mi11/04/16
- 7:46/mi8/03/17
- 7:50/mi7/01/16
- 7:51/mi4/28/17
- 7:54/mi3/08/17
- 7:56/mi10/14/16
- 7:57/mi11/18/14
- 8:09/mi11/05/14
- 8:18/mi11/22/14
- 8:22/mi7/08/16
- 8:28/mi8/10/16
- 8:29/mi9/05/17
- 8:29/mi9/18/17
- 8:29/mi4/17/17
- 8:30/mi1/16/17
- 8:32/mi4/15/15
- 8:32/mi7/15/16
- 8:35/mi12/26/14
- 8:37/mi7/21/15
- 8:37/mi4/18/16
- 8:48/mi4/17/24
- 8:54/mi8/20/15
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
lundi
juil. 4
juil. 4
juil. 4
lundi
Distance totale
7,00miles
Temps écoulé
1:14:22
Allure moyenne
10:38minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,65mph
Calories
859
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
60 - 161bpm
Cadence moyenne
166ppm
88 - 188ppm