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    Équipe Bleu ardoise foncé
    T Y

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • le plus de calories dépensées en un an
    10 pro notables not displayed

    Fastest 7 mile walks

    • 22:29/mi
      8/16/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    août 16
    84 °F
    45% rh
    août 16 mardi

    Distance totale

    7,80miles

    Temps écoulé

    2:55:18 1:14PM - 4:14PM

    Allure moyenne

    22:29minutes par mile

    Parcours

    Diablo
    Whatcom County, Washington

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,67mph

    Calories

    1107
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    114bpm
    78 - 163bpm

    Cadence moyenne

    111ppm
    80 - 230ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage