AmisFermer
Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 k le plus rapide en un mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:00/mi6/20/24
- 7:11/mi12/07/14
- 7:26/mi1/31/15
- 7:35/mi7/01/17
- 7:36/mi3/19/24
- 7:36/mi8/15/24
- 7:38/mi6/08/16
- 7:38/mi2/20/24
- 7:46/mi11/05/14
- 7:51/mi8/16/19
- 8:00/mi1/13/24
- 8:01/mi6/16/21
- 8:01/mi6/04/19
- 8:03/mi11/08/14
- 8:07/mi7/07/16
- 8:12/mi11/03/14
- 8:18/mi10/12/20
- 8:21/mi7/17/18
- 8:23/mi10/14/18
- 8:29/mi6/07/19
- 8:31/mi12/24/16
- 8:34/mi6/05/15
- 8:36/mi11/18/14
- 8:38/mi4/17/17
- 8:38/mi5/05/15
- 8:40/mi11/11/19
- 8:42/mi11/29/19
- 8:44/mi5/18/22
- 8:44/mi1/31/20
- 8:45/mi10/06/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
oct. 18
oct. 18
oct. 18
mercredi
Distance totale
2,33miles
Temps écoulé
33:17
4:04PM - 4:37PM
Allure moyenne
14:16minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,21mph
Calories
294
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
115bpm
65 - 174bpm
Cadence moyenne
149ppm
116 - 246ppm