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Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC max en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:54/mi12/01/14
- 8:02/mi11/18/24
- 8:18/mi12/09/14
- 8:20/mi5/19/15
- 8:28/mi11/28/16
- 8:28/mi12/12/16
- 8:28/mi2/06/17
- 8:28/mi6/12/17
- 8:28/mi2/27/17
- 8:28/mi12/19/16
- 8:28/mi1/30/17
- 8:28/mi3/06/17
- 8:28/mi4/03/17
- 8:28/mi12/05/16
- 8:28/mi1/23/17
- 8:29/mi1/02/17
- 8:30/mi11/11/24
- 8:32/mi8/15/16
- 8:33/mi4/24/17
- 8:34/mi11/06/24
- 8:34/mi10/21/24
- 8:35/mi11/07/16
- 8:36/mi9/19/16
- 8:36/mi11/14/16
- 8:36/mi8/23/16
- 8:36/mi10/24/16
- 8:36/mi5/01/17
- 8:36/mi10/04/16
- 8:36/mi11/21/16
- 8:36/mi9/06/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
oct. 25
oct. 25
oct. 25
vendredi
Distance totale
10,21miles
Temps écoulé
1:27:56
Allure moyenne
8:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,97mph
Calories
1244
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
79 - 190bpm
Cadence moyenne
163ppm
86 - 232ppm