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    Équipe Bleu ardoise foncé
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    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 0 mile les plus rapides

      • 4:09/mi
        7/14/17
      • 6:40/mi
        3/14/19
      • 6:49/mi
        3/14/19
      • 6:56/mi
        6/20/24
      • 7:10/mi
        3/14/19
      • 7:45/mi
        4/19/24
      • 7:48/mi
        8/02/16
      • 8:27/mi
        2/16/21
      • 8:52/mi
        7/20/17
      • 8:55/mi
        6/09/15
      • 9:14/mi
        6/10/23
      • 9:17/mi
        10/04/23
      • 9:37/mi
        9/06/22
      • 9:40/mi
        3/01/23
      • 9:40/mi
        3/14/19
      • 9:56/mi
        3/12/17
      • 10:05/mi
        11/28/21
      • 10:09/mi
        2/23/23
      • 10:16/mi
        10/08/21
      • 10:34/mi
        1/13/21
      • 10:59/mi
        1/04/20
      • 11:11/mi
        3/12/17
      • 11:13/mi
        1/29/21
      • 11:23/mi
        8/13/21
      • 11:37/mi
        3/22/21
      • 13:21/mi
        5/03/18
      • 13:25/mi
        11/03/14
      • 13:26/mi
        6/08/24
      • 13:35/mi
        9/25/24
      • 14:10/mi
        3/08/22
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      dimanche
      mars 31
      63 °F
      46% rh
      mars 31 dimanche

      Distance totale

      0,74miles

      Temps écoulé

      12:07 3:31PM - 3:43PM

      Allure moyenne

      16:22minutes par mile

      Parcours

      Mountain Park
      Clackamas County, Oregon

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      3,67mph

      Calories

      99
      480Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      une grosse pomme
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      107bpm
      94 - 121bpm

      Cadence moyenne

      117ppm
      110 - 128ppm

      Variation de la vitesse sur la distance