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Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 4 mile les plus rapides
- 7:12/mi12/04/24
- 7:17/mi6/01/17
- 7:24/mi11/28/24
- 7:30/mi1/25/15
- 7:33/mi1/10/17
- 7:36/mi5/06/17
- 7:41/mi12/15/17
- 7:42/mi9/21/17
- 7:50/mi3/30/19
- 7:51/mi11/12/14
- 7:54/mi8/23/18
- 7:57/mi4/07/19
- 8:02/mi12/03/16
- 8:02/mi12/22/17
- 8:05/mi4/11/18
- 8:08/mi1/15/19
- 8:11/mi9/16/18
- 8:12/mi3/24/15
- 8:17/mi4/14/19
- 8:20/mi2/07/18
- 8:22/mi5/30/19
- 8:26/mi4/17/19
- 8:29/mi12/21/18
- 8:30/mi3/22/15
- 8:31/mi3/23/17
- 8:35/mi1/15/20
- 8:36/mi5/11/24
- 8:38/mi11/09/17
- 8:39/mi2/09/17
- 8:39/mi7/31/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
avr. 21
avr. 21
avr. 21
dimanche
Distance totale
4,84miles
Temps écoulé
1:06:35
Allure moyenne
13:46minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,36mph
Calories
616
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
109bpm
70 - 126bpm
Cadence moyenne
135ppm
122 - 146ppm