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Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 4 mile les plus rapides
- 7:12/mi12/04/24
- 7:17/mi6/01/17
- 7:24/mi11/28/24
- 7:30/mi1/25/15
- 7:33/mi1/10/17
- 7:36/mi5/06/17
- 7:41/mi12/15/17
- 7:42/mi9/21/17
- 7:50/mi3/30/19
- 7:51/mi11/12/14
- 7:54/mi8/23/18
- 7:57/mi4/07/19
- 8:02/mi12/03/16
- 8:02/mi12/22/17
- 8:05/mi4/11/18
- 8:08/mi1/15/19
- 8:11/mi9/16/18
- 8:12/mi3/24/15
- 8:17/mi4/14/19
- 8:20/mi2/07/18
- 8:22/mi5/30/19
- 8:26/mi4/17/19
- 8:29/mi12/21/18
- 8:30/mi3/22/15
- 8:31/mi3/23/17
- 8:35/mi1/15/20
- 8:36/mi5/11/24
- 8:38/mi11/09/17
- 8:39/mi2/09/17
- 8:39/mi7/31/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
mai 27
mai 27
68 °F
52% rh
mai 27
mercredi
Distance totale
4,73miles
Temps écoulé
52:33
11:23AM - 12:59PM
Allure moyenne
11:06
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,40mph
Calories
571
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
124bpm
65 - 176bpm
Cadence moyenne
172ppm
86 - 204ppm