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Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:28/mi2/24/17
- 7:30/mi1/06/17
- 7:34/mi11/11/16
- 7:40/mi1/04/17
- 7:42/mi8/08/16
- 7:42/mi7/18/16
- 7:44/mi6/09/17
- 7:45/mi10/21/16
- 7:45/mi11/04/16
- 7:46/mi8/03/17
- 7:50/mi7/01/16
- 7:51/mi4/28/17
- 7:54/mi3/08/17
- 7:56/mi10/14/16
- 7:57/mi11/18/14
- 8:09/mi11/05/14
- 8:18/mi11/22/14
- 8:22/mi7/08/16
- 8:28/mi8/10/16
- 8:29/mi9/05/17
- 8:29/mi9/18/17
- 8:29/mi4/17/17
- 8:30/mi1/16/17
- 8:32/mi4/15/15
- 8:32/mi7/15/16
- 8:35/mi12/26/14
- 8:37/mi7/21/15
- 8:37/mi4/18/16
- 8:48/mi4/17/24
- 8:54/mi8/20/15
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mercredi
nov. 5
nov. 5
nov. 5
mercredi
Distance totale
7,00miles
Temps écoulé
57:01
10:43AM - 11:40AM
Allure moyenne
8:09
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,37mph
Calories
798
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Cadence moyenne
145ppm
94 - 196ppm