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Équipe Brun sable
Tarek ZIADE
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 15 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus tôt depuis toujours
Vos 9 mile les plus rapides
- 6:51/mi31/01/14
- 6:55/mi6/11/13
- 7:07/mi22/12/14
- 7:08/mi1/03/15
- 7:22/mi22/02/15
- 7:39/mi4/01/15
- 7:43/mi3/06/14
- 7:47/mi12/06/15
- 7:55/mi27/05/14
- 7:56/mi6/09/14
- 7:59/mi9/05/14
- 8:00/mi17/08/14
- 8:03/mi1/07/14
- 8:14/mi5/03/14
- 8:26/mi2/02/15
- 8:46/mi24/08/13
- 8:51/mi23/11/14
- 9:03/mi26/01/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
5 mars
5 mars
37 °F
92% rh
5 mars
mercredi
Distance totale
9,50miles
Temps écoulé
1:18:14
Allure moyenne
8:14minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,28mph
Calories
1028
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
