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    Mots-clés

    Road

    Remarquable (à la date de cette course)

    • meilleur temps au km en un mois

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 6:58/mi
      30/11/13
    • 7:12/mi
      26/01/14
    • 7:21/mi
      1/06/14
    • 7:22/mi
      4/02/14
    • 7:30/mi
      27/01/14
    • 7:33/mi
      4/05/15
    • 7:35/mi
      19/03/14
    • 7:39/mi
      16/06/14
    • 7:45/mi
      18/05/14
    • 7:47/mi
      5/02/15
    • 7:56/mi
      1/09/14
    • 7:57/mi
      9/03/15
    • 8:15/mi
      13/03/14
    • 8:18/mi
      25/08/14
    • 8:21/mi
      22/05/14
    • 8:45/mi
      19/08/14
    • 9:39/mi
      29/08/14
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    16 juin
    68 °F
    44% rh
    16 juin lundi

    Distance totale

    8,89miles

    Temps écoulé

    1:08:02 8:12AM - 9:20AM

    Allure moyenne

    7:39minutes par mile

    Parcours

    Dijon
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,84mph

    Calories

    931
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 pitas et un max de houmous
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    157bpm
    86 - 189bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage