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Équipe Brun sable
Tarek ZIADE
Remarquable (à la date de cette course)
- 17 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:10/mi17/02/14
- 7:36/mi16/02/15
- 8:01/mi11/08/14
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
16 févr.
16 févr.
44 °F
95% rh
39 °F
16 févr.
lundi
Distance totale
10,72miles
Temps écoulé
1:21:29
Allure moyenne
7:36minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,90mph
Calories
1121
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
71 - 171bpm