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    Remarquable (à la date de cette course)

    • 10 k le plus rapide en 3 mois
    • plus haute FC moyenne en 3 mois

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 5:55/mi
      2/11/14
    • 6:07/mi
      28/09/14
    • 6:07/mi
      29/03/15
    • 6:08/mi
      23/03/14
    • 6:18/mi
      14/01/14
    • 6:19/mi
      20/09/14
    • 6:21/mi
      13/09/14
    • 6:22/mi
      13/07/14
    • 6:23/mi
      3/05/14
    • 6:28/mi
      15/12/13
    • 6:32/mi
      11/05/14
    • 6:32/mi
      20/11/13
    • 6:39/mi
      26/10/14
    • 6:40/mi
      13/12/13
    • 6:41/mi
      18/01/14
    • 6:50/mi
      26/03/14
    • 6:54/mi
      6/02/14
    • 6:54/mi
      3/12/13
    • 6:55/mi
      23/10/13
    • 6:59/mi
      17/03/14
    • 7:02/mi
      28/11/13
    • 7:03/mi
      11/02/14
    • 7:06/mi
      15/10/13
    • 7:07/mi
      10/10/13
    • 7:08/mi
      22/06/14
    • 7:08/mi
      16/04/14
    • 7:09/mi
      19/02/15
    • 7:17/mi
      25/02/15
    • 7:19/mi
      14/09/13
    • 7:26/mi
      10/03/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mercredi
    25 févr.
    45 °F
    76% rh
    38 °F
    25 févr. mercredi

    Distance totale

    6,48miles

    Temps écoulé

    47:16 12:07PM - 12:54PM

    Allure moyenne

    7:17minutes par mile

    Parcours

    Turcey
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,23mph

    Calories

    674
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 loup de mer entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    158bpm
    77 - 176bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage