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Équipe Brun sable
Tarek ZIADE
Remarquable (à la date de cette course)
- 12 k le plus rapide en un an
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- plus haute FC max en 3 mois
- 7 mi le plus rapide en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:41/mi26/11/13
- 6:52/mi26/02/14
- 6:55/mi2/03/14
- 7:05/mi15/12/14
- 7:10/mi8/03/15
- 7:18/mi28/04/15
- 7:19/mi5/07/15
- 7:26/mi11/12/13
- 7:30/mi22/04/14
- 7:32/mi19/06/15
- 7:38/mi11/09/14
- 7:39/mi12/02/14
- 7:47/mi23/08/14
- 7:50/mi11/02/15
- 7:50/mi18/08/14
- 8:01/mi31/01/15
- 8:02/mi4/04/15
- 8:04/mi14/06/14
- 8:07/mi1/08/14
- 8:11/mi7/09/14
- 8:16/mi25/06/14
- 8:17/mi4/09/14
- 8:19/mi18/05/15
- 8:22/mi3/02/15
- 8:24/mi10/08/13
- 8:27/mi16/08/14
- 8:29/mi13/06/14
- 8:32/mi2/09/14
- 8:38/mi30/09/14
- 8:41/mi10/07/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
8 mars
8 mars
56 °F
48% rh
8 mars
dimanche
Distance totale
7,73miles
Temps écoulé
55:27
11:35AM - 12:32PM
Allure moyenne
7:10
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,36mph
Calories
812
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
165bpm
69 - 185bpm