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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Rapport de course annuel 2013

    Miles courses cette année

    deux cent cinquante-deux

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,5 miles
    12 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 3,6 miles
    5 fois

    Distance moyenne des courses

    2,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    69%
    AM

    Allure moyenne

    11:09minutes par mile

    course la plus longue

    6,4mile
    le 17 nov.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    52jours
    21 mai — 11 juil.
    Plus longue série
    4jours
    5 mai — 8 mai

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile24/07/139:10min/mi6,54mph9:10total16courses
    • 2 mile9/08/139:27min/mi6,35mph18:53total20courses
    • 5 km3/12/139:00min/mi6,67mph27:57total18courses
    • 4 mile5/09/1310:28min/mi5,74mph41:50total8courses
    • 5 mile13/11/139:25min/mi6,37mph47:07total6courses
    • 10 km8/12/139:30min/mi6,32mph59:01total
      2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.