AmisFermer
    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Février 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-deux

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,8 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    10:39minutes par mile

    course la plus longue

    4,4mile
    le 16 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    1 févr. — 9 févr.
    Plus longue série
    1jours
    25 févr. 2015

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km25/02/1510:16min/mi5,85mph31:53total3courses
    • 4 mile16/02/1510:11min/mi5,89mph40:44total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.