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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Février 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-dix

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 7,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,4jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    10:49minutes par mile

    course la plus longue

    6,7mile
    le 20 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    26 févr. — 28 févr.
    Plus longue série
    1jours
    29 févr. 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile29/02/169:54min/mi6,06mph19:48total4courses
    • 5 km23/02/169:47min/mi6,14mph30:22total3courses
    • 4 mile17/02/169:12min/mi6,53mph36:47total4courses
    • 10 km20/02/1611:06min/mi5,40mph1:08:59total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.