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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Avril 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,3 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    64%
    AM

    Allure moyenne

    10:16minutes par mile

    course la plus longue

    6,5mile
    le 1 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    27 avr. — 30 avr.
    Plus longue série
    1jours
    26 avr. 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km19/04/169:37min/mi6,24mph29:53total3courses
    • 10 km10/04/169:28min/mi6,34mph58:47total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.