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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Février 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,8 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    4,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,0jours

    Moment de la journée

    67%
    AM

    Allure moyenne

    9:13minutes par mile

    course la plus longue

    6,4mile
    le 21 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    9 févr. — 11 févr.
    Plus longue série
    1jours
    27 févr. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile16/02/179:12min/mi6,52mph18:24total2courses
    • 5 km12/02/178:43min/mi6,88mph27:06total1course
    • 4 mile27/02/178:26min/mi7,12mph33:43total2courses
    • 5 mile1/02/1711:56min/mi5,03mph59:38total1course
    • 10 km8/02/178:07min/mi7,40mph50:23total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.