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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Rapport de course annuel 2018

    Miles courses cette année

    huit cent vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 6,2 miles
    35 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 9,2 miles
    17 fois

    Distance moyenne des courses

    4,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,4jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    11:20minutes par mile

    course la plus longue

    34,3mile
    le 3 nov.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    27 déc. — 30 déc.
    Plus longue série
    32jours
    22 août — 22 sept.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile11/11/189:22min/mi6,41mph9:22total11courses
    • 2 mile26/10/188:21min/mi7,19mph16:41total35courses
    • 5 km6/02/187:45min/mi7,74mph24:04total58courses
    • 4 mile8/05/188:53min/mi6,76mph35:30total19courses
    • 5 mile5/10/189:15min/mi6,49mph46:15total7courses
    • 10 km20/04/188:37min/mi6,96mph53:35total9courses
    • Marathon17/03/1817:43min/mi3,39mph7:44:09total
      2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.