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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Rapport de course annuel 2020

    Miles courses cette année

    six cent vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,8 miles
    37 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    5 fois

    Distance moyenne des courses

    3,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,0jours

    Moment de la journée

    80%
    PM

    Allure moyenne

    10:27minutes par mile

    course la plus longue

    28,8mile
    le 20 juin

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    1 avr. — 11 avr.
    Plus longue série
    3jours
    29 déc. — 31 déc.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile22/09/207:59min/mi7,52mph7:59total17courses
    • 2 mile27/01/208:48min/mi6,82mph17:36total20courses
    • 5 km5/01/207:27min/mi8,05mph23:09total55courses
    • 4 mile25/02/208:30min/mi7,06mph33:59total32courses
    • 5 mile22/12/208:38min/mi6,94mph43:12total13courses
    • 10 km27/09/208:52min/mi6,76mph55:07total8courses
    • Marathon11/01/2016:13min/mi3,70mph7:04:53total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.