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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Avril 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente et un

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,7 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,1jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    10:25minutes par mile

    course la plus longue

    5,3mile
    le 15 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    1 avr. — 11 avr.
    Plus longue série
    2jours
    12 avr. — 13 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile29/04/209:17min/mi6,46mph9:17total2courses
    • 2 mile13/04/2010:42min/mi5,61mph21:23total2courses
    • 5 km29/04/209:15min/mi6,49mph28:43total3courses
    • 4 mile26/04/2010:20min/mi5,81mph41:18total2courses
    • 5 mile15/04/2010:02min/mi5,98mph50:09total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.