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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Juillet 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-sept

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,2jours

    Moment de la journée

    71%
    PM

    Allure moyenne

    9:46minutes par mile

    course la plus longue

    5,0mile
    le 3 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    27 juil. — 28 juil.
    Plus longue série
    1jours
    31 juil. 2020

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile12/07/209:00min/mi6,67mph9:00total2courses
    • 2 mile31/07/209:33min/mi6,28mph19:07total1course
    • 5 km8/07/209:13min/mi6,51mph28:38total4courses
    • 4 mile17/07/209:20min/mi6,43mph37:20total3courses
    • 5 mile3/07/2010:32min/mi5,70mph52:40total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.