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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Septembre 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 3,0 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,8jours

    Moment de la journée

    92%
    PM

    Allure moyenne

    10:00minutes par mile

    course la plus longue

    3,5mile
    le 23 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    20 sept. — 22 sept.
    Plus longue série
    1jours
    30 sept. 2021

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile8/09/219:20min/mi6,42mph9:20total5courses
    • 2 mile26/09/2110:34min/mi5,67mph21:09total2courses
    • 5 km12/09/218:30min/mi7,06mph26:23total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.