AmisFermer
    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Thành phố Vũng Tàu
    • plus haute FC moyenne en un mois
    • course la plus tôt en un mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 7:50/mi
      5/11/17
    • 8:07/mi
      8/02/17
    • 8:10/mi
      30/12/16
    • 8:13/mi
      24/01/17
    • 8:23/mi
      25/03/18
    • 8:36/mi
      20/11/16
    • 8:37/mi
      20/04/18
    • 8:40/mi
      1/10/17
    • 8:41/mi
      12/03/17
    • 8:41/mi
      11/03/18
    • 8:52/mi
      27/09/20
    • 8:56/mi
      11/07/18
    • 8:57/mi
      4/08/16
    • 9:04/mi
      3/05/19
    • 9:05/mi
      22/04/21
    • 9:08/mi
      27/12/16
    • 9:10/mi
      31/01/21
    • 9:17/mi
      31/05/20
    • 9:18/mi
      7/01/16
    • 9:18/mi
      21/03/18
    • 9:19/mi
      7/01/16
    • 9:19/mi
      23/10/16
    • 9:20/mi
      22/12/16
    • 9:21/mi
      15/05/18
    • 9:22/mi
      9/11/19
    • 9:25/mi
      11/04/21
    • 9:28/mi
      10/04/16
    • 9:28/mi
      29/10/17
    • 9:28/mi
      2/08/20
    • 9:30/mi
      8/12/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    7 avr.
    91 °F
    7 avr. dimanche

    Distance totale

    6,30miles

    Temps écoulé

    1:05:05 10:05AM - 11:10AM

    Allure moyenne

    10:20
    minutes par mile

    Parcours

    Bãi Sau
    Thành phố Vũng Tàu, Viêt Nam

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,81mph

    Calories

    835
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    148bpm
    119 - 179bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    88 - 190ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage