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Équipe Vieil-or
Thuan Bui
Start training for Color Me Run 19/04/2014
Average HR: 141
Maximum HR: 147
Average HR: 141
Maximum HR: 147
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 11 jours
- plus faible FC max depuis toujours
- 3 mi le plus rapide en 3 mois
- 5 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus tard en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:27/mi5/01/20
- 7:36/mi14/04/17
- 7:45/mi6/02/18
- 7:49/mi17/10/21
- 7:52/mi4/10/16
- 7:57/mi3/10/21
- 8:03/mi20/02/20
- 8:11/mi3/02/17
- 8:13/mi6/02/17
- 8:17/mi30/03/17
- 8:19/mi28/10/18
- 8:20/mi22/05/18
- 8:26/mi24/07/18
- 8:28/mi22/11/16
- 8:29/mi11/01/18
- 8:30/mi20/09/16
- 8:30/mi12/09/21
- 8:31/mi18/01/17
- 8:34/mi19/02/17
- 8:34/mi2/04/17
- 8:35/mi29/09/16
- 8:36/mi30/08/16
- 8:36/mi26/07/16
- 8:37/mi25/07/21
- 8:38/mi19/09/21
- 8:39/mi7/09/17
- 8:39/mi9/09/15
- 8:40/mi8/01/21
- 8:40/mi21/11/17
- 8:40/mi9/07/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
31 mars
31 mars
31 mars
lundi
Distance totale
3,36miles
Temps écoulé
34:16
8:29PM - 9:03PM
Allure moyenne
10:13minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,88mph
Calories
420
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
88 - 147bpm