AmisFermer
Équipe Vieil-or
Thuan Bui
Interval, Avg Cadence:77
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:26/mi27/02/17
- 8:28/mi6/03/19
- 8:30/mi25/02/20
- 8:44/mi23/04/17
- 8:47/mi14/11/19
- 8:47/mi3/04/19
- 8:49/mi15/02/19
- 8:51/mi11/10/17
- 8:53/mi8/05/18
- 8:54/mi9/11/17
- 8:55/mi12/05/16
- 8:57/mi16/12/20
- 8:59/mi20/12/20
- 9:00/mi16/03/21
- 9:02/mi20/03/19
- 9:03/mi19/11/19
- 9:04/mi28/07/17
- 9:05/mi14/12/17
- 9:06/mi23/08/16
- 9:08/mi10/01/21
- 9:09/mi19/06/16
- 9:09/mi7/08/18
- 9:10/mi14/01/16
- 9:11/mi14/01/16
- 9:11/mi18/01/16
- 9:12/mi17/02/16
- 9:12/mi2/06/20
- 9:12/mi18/01/16
- 9:12/mi17/02/16
- 9:13/mi4/03/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
8 mai
8 mai
8 mai
vendredi
Distance totale
4,80miles
Temps écoulé
50:59
6:47AM - 7:37AM
Allure moyenne
10:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,65mph
Calories
601
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
