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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Remarquable (à la date de cette course)

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 9:11/mi
      24/01/16
    • 9:36/mi
      31/12/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    31 déc.
    79 °F
    31 déc. dimanche

    Distance totale

    12,53miles

    Temps écoulé

    2:00:25 6:27AM - 8:27AM

    Allure moyenne

    9:36minutes par mile

    Parcours

    Quận Mười
    Tp HCM, Viêt Nam

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,25mph

    Calories

    1654
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    147bpm
    77 - 189bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    86 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage