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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • plus faible FC moyenne en un an
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 16 mile les plus rapides

    • 12:18/mi
      27/08/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    27 août
    81 °F
    27 août dimanche

    Distance totale

    16,48miles

    Temps écoulé

    3:22:48 5AM - 8:22AM

    Allure moyenne

    12:18minutes par mile

    Parcours

    Tân Bình
    Tp HCM, Viêt Nam

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,87mph

    Calories

    2205
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    114bpm
    64 - 167bpm

    Cadence moyenne

    165ppm
    104 - 230ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage