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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus tôt en 6 mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 9:08/mi
      16/07/17
    • 9:16/mi
      30/04/17
    • 9:21/mi
      16/09/18
    • 9:31/mi
      20/05/18
    • 10:06/mi
      29/11/20
    • 10:33/mi
      30/11/19
    • 10:43/mi
      24/12/17
    • 10:56/mi
      29/07/18
    • 10:57/mi
      21/09/19
    • 11:01/mi
      25/01/15
    • 11:03/mi
      23/07/17
    • 11:11/mi
      17/08/14
    • 11:20/mi
      13/12/15
    • 11:35/mi
      12/09/15
    • 11:46/mi
      6/12/15
    • 14:24/mi
      26/12/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    29 juil.
    82 °F
    29 juil. dimanche

    Distance totale

    8,39miles

    Temps écoulé

    1:31:45 5:23AM - 6:57AM

    Allure moyenne

    10:56
    minutes par mile

    Parcours

    Xóm Ông Đô
    Viêt Nam

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,49mph

    Calories

    1112
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    123bpm
    66 - 162bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    90 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage