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Équipe Vieil-or
Thuan Bui
4 x 2000 Tempo
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide depuis toujours
- 8 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:38/mi22/12/20
- 9:00/mi15/10/19
- 9:01/mi25/11/20
- 9:03/mi9/03/17
- 9:03/mi19/07/16
- 9:04/mi11/01/17
- 9:06/mi22/02/19
- 9:07/mi6/02/19
- 9:13/mi24/10/19
- 9:13/mi30/08/17
- 9:15/mi5/10/18
- 9:15/mi15/10/17
- 9:16/mi5/02/20
- 9:18/mi13/09/18
- 9:19/mi27/09/16
- 9:19/mi12/11/19
- 9:22/mi24/11/15
- 9:22/mi24/11/15
- 9:22/mi11/11/20
- 9:25/mi29/01/20
- 9:25/mi13/11/13
- 9:26/mi27/02/20
- 9:29/mi1/03/19
- 9:30/mi17/10/19
- 9:32/mi23/01/20
- 9:35/mi13/05/20
- 9:37/mi1/12/13
- 9:39/mi20/04/17
- 9:40/mi26/11/19
- 9:42/mi26/06/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
15 oct.
15 oct.
88 °F
15 oct.
mardi
Distance totale
5,25miles
Temps écoulé
47:19
8:20AM - 9:07AM
Allure moyenne
9:00minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,66mph
Calories
691
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
82 - 162bpm
Cadence moyenne
176ppm
90 - 196ppm