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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui
    Evening Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 8 mi le plus rapide en un an

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 9:08/mi
      16/07/17
    • 9:16/mi
      30/04/17
    • 9:21/mi
      16/09/18
    • 9:31/mi
      20/05/18
    • 10:06/mi
      29/11/20
    • 10:33/mi
      30/11/19
    • 10:43/mi
      24/12/17
    • 10:56/mi
      29/07/18
    • 10:57/mi
      21/09/19
    • 11:01/mi
      25/01/15
    • 11:03/mi
      23/07/17
    • 11:11/mi
      17/08/14
    • 11:20/mi
      13/12/15
    • 11:35/mi
      12/09/15
    • 11:46/mi
      6/12/15
    • 14:24/mi
      26/12/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    30 nov.
    84 °F
    30 nov. samedi

    Distance totale

    8,43miles

    Temps écoulé

    1:28:57 7:07PM - 8:43PM

    Allure moyenne

    10:33minutes par mile

    Parcours

    Xóm Ông Đô
    Thành phố Thủ Đức, Viêt Nam

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,69mph

    Calories

    1112
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    123bpm
    59 - 158bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    84 - 190ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage