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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui
    Evening Run

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 3 mile les plus rapides

      • 7:27/mi
        5/01/20
      • 7:36/mi
        14/04/17
      • 7:45/mi
        6/02/18
      • 7:49/mi
        17/10/21
      • 7:52/mi
        4/10/16
      • 7:57/mi
        3/10/21
      • 8:03/mi
        20/02/20
      • 8:11/mi
        3/02/17
      • 8:13/mi
        6/02/17
      • 8:17/mi
        30/03/17
      • 8:19/mi
        28/10/18
      • 8:20/mi
        22/05/18
      • 8:26/mi
        24/07/18
      • 8:28/mi
        22/11/16
      • 8:29/mi
        11/01/18
      • 8:30/mi
        20/09/16
      • 8:30/mi
        12/09/21
      • 8:31/mi
        18/01/17
      • 8:34/mi
        19/02/17
      • 8:34/mi
        2/04/17
      • 8:35/mi
        29/09/16
      • 8:36/mi
        30/08/16
      • 8:36/mi
        26/07/16
      • 8:37/mi
        25/07/21
      • 8:38/mi
        19/09/21
      • 8:39/mi
        7/09/17
      • 8:39/mi
        9/09/15
      • 8:40/mi
        8/01/21
      • 8:40/mi
        21/11/17
      • 8:40/mi
        9/07/18
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      mardi
      9 juil.
      88 °F
      9 juil. mardi

      Distance totale

      3,23miles

      Temps écoulé

      34:15 7:55PM - 8:29PM

      Allure moyenne

      10:36minutes par mile

      Parcours

      Xóm Ông Đô
      Thành phố Thủ Đức, Viêt Nam

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,66mph

      Calories

      426
      720Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      40 grosses crevettes grillées
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      128bpm
      71 - 152bpm

      Cadence moyenne

      173ppm
      114 - 180ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage