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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui
    Sunday Brick 40/10 - Run

    Mots-clés

    Virtual

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 6 mi le plus rapide en 3 mois
    • 10 k le plus rapide en 3 mois

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 7:50/mi
      5/11/17
    • 8:07/mi
      8/02/17
    • 8:10/mi
      30/12/16
    • 8:13/mi
      24/01/17
    • 8:23/mi
      25/03/18
    • 8:36/mi
      20/11/16
    • 8:37/mi
      20/04/18
    • 8:40/mi
      1/10/17
    • 8:41/mi
      12/03/17
    • 8:41/mi
      11/03/18
    • 8:52/mi
      27/09/20
    • 8:56/mi
      11/07/18
    • 8:57/mi
      4/08/16
    • 9:04/mi
      3/05/19
    • 9:05/mi
      22/04/21
    • 9:08/mi
      27/12/16
    • 9:10/mi
      31/01/21
    • 9:17/mi
      31/05/20
    • 9:18/mi
      7/01/16
    • 9:18/mi
      21/03/18
    • 9:19/mi
      7/01/16
    • 9:19/mi
      23/10/16
    • 9:20/mi
      22/12/16
    • 9:21/mi
      15/05/18
    • 9:22/mi
      9/11/19
    • 9:25/mi
      11/04/21
    • 9:28/mi
      10/04/16
    • 9:28/mi
      29/10/17
    • 9:28/mi
      2/08/20
    • 9:30/mi
      8/12/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    31 janv.
    31 janv. dimanche

    Distance totale

    6,24miles

    Temps écoulé

    57:16 10:48AM - 11:45AM

    Allure moyenne

    9:10minutes par mile

    Parcours

    St. James's
    City of Westminster, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,54mph

    Calories

    710
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    6 sashimis au thon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    125bpm
    87 - 142bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    68 - 192ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage