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    Équipe Vieil-or
    Thuan Bui
    Race Simulation - Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus haute FC moyenne en un an
    • plus haute FC max en 6 mois

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 7:27/mi
      5/01/20
    • 7:36/mi
      14/04/17
    • 7:45/mi
      6/02/18
    • 7:49/mi
      17/10/21
    • 7:52/mi
      4/10/16
    • 7:57/mi
      3/10/21
    • 8:03/mi
      20/02/20
    • 8:11/mi
      3/02/17
    • 8:13/mi
      6/02/17
    • 8:17/mi
      30/03/17
    • 8:19/mi
      28/10/18
    • 8:20/mi
      22/05/18
    • 8:26/mi
      24/07/18
    • 8:28/mi
      22/11/16
    • 8:29/mi
      11/01/18
    • 8:30/mi
      20/09/16
    • 8:30/mi
      12/09/21
    • 8:31/mi
      18/01/17
    • 8:34/mi
      19/02/17
    • 8:34/mi
      2/04/17
    • 8:35/mi
      29/09/16
    • 8:36/mi
      30/08/16
    • 8:36/mi
      26/07/16
    • 8:37/mi
      25/07/21
    • 8:38/mi
      19/09/21
    • 8:39/mi
      7/09/17
    • 8:39/mi
      9/09/15
    • 8:40/mi
      8/01/21
    • 8:40/mi
      21/11/17
    • 8:40/mi
      9/07/18
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    25 avr.
    91 °F
    25 avr. dimanche

    Distance totale

    3,42miles

    Temps écoulé

    38:19 9:43AM - 10:22AM

    Allure moyenne

    11:11minutes par mile

    Parcours

    Bãi Trước
    Thành phố Vũng Tàu, Viêt Nam

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,36mph

    Calories

    464
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    500 g de ceviche de fruits de mer
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    157bpm
    117 - 187bpm

    Cadence moyenne

    164ppm
    86 - 186ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage