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    Richmond Run

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    Virtual

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 8:01/mi
      23/03/17
    • 8:21/mi
      26/10/18
    • 8:21/mi
      31/05/16
    • 8:24/mi
      30/06/15
    • 8:26/mi
      2/01/19
    • 8:38/mi
      7/07/19
    • 8:38/mi
      28/10/17
    • 8:45/mi
      2/03/19
    • 8:46/mi
      13/07/17
    • 8:47/mi
      29/11/15
    • 8:48/mi
      27/01/20
    • 8:52/mi
      16/08/16
    • 8:53/mi
      11/11/17
    • 8:56/mi
      11/08/16
    • 8:58/mi
      7/08/18
    • 8:58/mi
      3/12/19
    • 8:58/mi
      8/05/21
    • 9:03/mi
      15/03/16
    • 9:04/mi
      8/10/18
    • 9:07/mi
      22/11/18
    • 9:10/mi
      12/10/18
    • 9:12/mi
      6/05/21
    • 9:12/mi
      16/02/17
    • 9:13/mi
      25/02/18
    • 9:14/mi
      27/09/17
    • 9:16/mi
      7/11/19
    • 9:19/mi
      20/06/21
    • 9:19/mi
      30/11/14
    • 9:19/mi
      30/11/14
    • 9:21/mi
      14/02/17
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    8 avr.
    8 avr. jeudi

    Distance totale

    2,49miles

    Temps écoulé

    25:53 6:38AM - 7:03AM

    Allure moyenne

    10:24minutes par mile

    Parcours

    Richmond
    Richmond, Virginia

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,77mph

    Calories

    314
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    174ppm
    72 - 186ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage