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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Rapport de course annuel 2013

    Miles courses cette année

    mille sept cent quatre-vingt-un

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 8,4 miles
    31 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 6,6 miles
    15 fois

    Distance moyenne des courses

    10,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,0jours

    Moment de la journée

    78%
    AM

    Allure moyenne

    11:18minutes par mile

    course la plus longue

    101,7mile
    le 28 sept.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    23 avr. — 5 mai
    Plus longue série
    5jours
    17 sept. — 21 sept.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile7/17/138:31min/mi7,05mph8:31total3courses
    • 2 mile12/07/138:58min/mi6,69mph17:57total3courses
    • 5 km11/18/138:02min/mi7,47mph24:57total5courses
    • 4 mile11/21/138:11min/mi7,33mph32:45total19courses
    • 5 mile4/17/138:12min/mi7,32mph41:00total13courses
    • 10 km4/03/137:40min/mi7,83mph47:37total11courses
    • 10 mile4/18/138:20min/mi7,20mph1:23:23total10courses
    • 20 km3/05/1310:11min/mi5,89mph2:06:38total3courses
    • Semi-marathon2/22/138:15min/mi7,28mph1:47:59total
      9courses
    • Marathon1/20/139:58min/mi6,02mph4:21:15total
      1course
    • 50 km2/02/1310:46min/mi5,57mph5:34:25total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.