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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Rapport de course annuel 2014

    Miles courses cette année

    deux mille trois

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,3 miles
    44 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 5,0 miles
    38 fois

    Distance moyenne des courses

    6,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,5jours

    Moment de la journée

    76%
    AM

    Allure moyenne

    10:07minutes par mile

    course la plus longue

    99,0mile
    le 17 mai

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    26 oct. — 13 nov.
    Plus longue série
    211jours
    16 mars — 12 oct.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile6/13/148:03min/mi7,45mph8:03total19courses
    • 2 mile6/14/147:40min/mi7,83mph15:20total44courses
    • 5 km3/07/147:09min/mi8,38mph22:14total16courses
    • 4 mile3/03/147:31min/mi7,98mph30:04total51courses
    • 5 mile5/14/147:41min/mi7,81mph38:24total40courses
    • 10 km3/08/147:28min/mi8,03mph46:25total10courses
    • 10 mile1/07/148:58min/mi6,69mph1:29:39total2courses
    • 20 km4/17/148:53min/mi6,75mph1:50:25total1course
    • Semi-marathon5/28/148:19min/mi7,22mph1:48:55total6courses
    • Marathon1/19/149:01min/mi6,65mph3:56:23total
      2courses
    • 50 km6/28/1416:35min/mi3,62mph8:35:23total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.